Sabes cuanto tienes que pesar según tu altura y edad, aquí tienes una tabla

Los expertos y profesionales de la salud, en nutrición y dietética inciden en la importancia de disfrutar de un peso ideal, ya que este es uno de los parámetros fundamentales en  una vida sana y saludable.

Talla	Constitución pequeña	Constitución mediana	Constitución grande
1,5	45,0 – 50,2	48,4 – 55,4	50,6 – 56,2
1,52	46,2 – 51,5	49,7 – 56,9	52,0 – 57,8
1,54	47,4 – 52,9	51,0 – 58,4	53,4 – 59,3
1,56	48,7 – 54,3	52,3 – 59,9	54,8 – 60,8
1,58	49,9 – 55,7	53,7 – 61,5	56,2 – 62,4
1,6	51,2 – 57,1	55,0 – 63,0	57,6 – 64,0
1,62	52,5 – 58,5	56,4 – 64,6	59,0 – 65,6
1,64	53,8 – 60,0	57,8 – 66,2	60,5 – 67,2
1,66	55,1 – 61,4	59,2 – 67,8	62,0 – 68,9
1,68	56,4 – 62,9	60,7 – 69,5	63,5 – 70,6
1,7	57,8 – 64,4	62,1 – 71,2	65,0 – 72,3
1,72	59,2 – 66,0	63,6 – 72,8	66,6 – 74,0
1,74	60,6 – 67,5	65,1 – 74,5	68,1 – 75,7
1,76	62,0 – 69,1	66,6 – 76,3	69,7 – 77,4
1,78	63,4 – 70,7	68,1 – 78,0	71,3 – 79,2
1,8	64,8 – 72,3	69,7 – 79,8	72,9 – 81,0
1,82	66,2 – 73,9	71,2 – 81,6	74,5 – 82,8
1,84	67,7 – 75,5	72,8 – 83,4	76,2 – 84,6
1,86	69,2 – 77,1	74,4 – 85,2	77,8 – 86,5
1,88	70,7 – 78,8	76,0 – 87,0	79,5 – 88,4
1,9	72,2 – 80,5	77,6 – 88,9	81,2 – 90,3
1,92	73,7 – 82,2	79,3 – 90,8	82,9 – 92,2
1,94	75,3 – 83,9	80,9 – 92,7	84,7 – 94,1
1,96	76,8 – 85,7	82,6 – 94,6	86,4 – 96,0
1,98	78,4 – 87,4	84,3 – 96,5	88,2 – 98,0
2	80,0 – 89,2	86,0 – 98,5	90,0 – 100,0